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La miel dulce beneficio


La miel es un endulsante natural, contiene glucosa y fructosa, ayuda a reducir los riesgos de un padecimiento cardiovascular, prevenir diabetes, y además contiene Zinc y cobre, minerales que ayudan al funcionamiento de la glucosa, por lo que si se padece diabetes contribuirá a reducir los niveles de insulina, y su contenido también incluye vitaminas, […]

Fitoestrógenos


Sin duda alguna la étapa de la menopausia, es una crisis que atraviesa la mujer con molestias de sudoración, insomnio, disminución de la densidad ósea, cáncer entre otras. Una opción altamente natural son los estrógenos encontrados en frutas, cereales, y verduras, pero en el fríjol de soya abundan estos componentes químicos. Sus efectos se le […]